ウォームアップ 20201204
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●セッションレポート＜気付きポイント＆とっておき技術の解説付き＞
●SUMMERイベント プラスノー＆インラインのレッスンレポート
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Daily&Weekly SMAC バババと雪が降りました。 あー、登ってファーストパウダーかー、と思いとどまりゲレンデ練習。 パウダーシーズンへ向けてウィークポイントの調整。 弱いところが大きなミスにつながります。 調整力を養いましょう。 下げる、上げる、曲げる、伸ばす、傾ける、ひねる。 滑降スピード、落下運動、ターン慣性、除雪抵抗の環境下で、基本的な運動がコントロールできることが重要です。
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Daily&Weekly SMAC 始まりました。 急遽オープンとあって密にならず快適でした。 距離は短いですが、バーンコンディションはまずまずです。 練習には十分でした。 基本練習。 外足荷重でのポジション確認。 スキーの動き、足の動き。 前後、左右、ひねり、上下の4つの運動を軸に、滑走量重視で繰り返し滑りました。 リフト待ちもなくたーくさん滑ることができました。 少し汗ばむくウォームアップ 20201202
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Daily&Weekly SMAC オープンが延期になっていました、かぐらスキー場が明日からスタートとなります。 ひとまず第１ロマンスリフトだけですが、足慣らしを始めます。 感染予防対策をとりながら慎重に滑ります。 少し身体を動かしましょう。明日から始まります
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Daily&Weekly SMAC 残念ながら立山ファーストパウダーツアーは中止となりました。 21日オープン予定のかぐらからレッスンをスタートします。 こちらも滑走可能かどうか未定ですが。 コロナに負けず、対策をしっかりして開催します。 ご協力をお願いします。 さあ、滑りますよー。立山ツアーは中止となります。
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