Daily&Weekly SMAC ウォームアップ 20201227 2020年12月31日 By Snowy Mountains Academy 0 37 急遽の日帰り参戦。 パウダー前の駆け込み基礎練習。 外足荷重、バランス、コントロール。 内足の外転と方向づけまで。 ゲレンデではきっちり仕上がりました。 完璧な調整がパウダーで発揮でれば。 神のみぞ知る。 続きをみる
Daily&Weekly SMAC ウォームアップ 20201222-25 2020年12月25日 By Snowy Mountains Academy 0 51 パウダー前の4日間合宿。 きっちりやりました。 中2日はゲレンデの少し外に行きましたが。 課題が見つかった、パウダーを楽しんだ4日間でした。 続きをみる
Daily&Weekly SMAC ウォームアップ 2020121920 2020年12月22日 By Snowy Mountains Academy 0 69 大雪まだまだ続きました。 かぐらに向かう道を途中でUターンして、今日オープンの神立へ。 基礎練習には神立でも十分。 アクセス良く、リフトも空いていてとても快適。 斜面バリエーションも豊富で色々な練習ができました。 乗せる、押す、回すの3つのテーマで展開しました。 外足荷重を行うとフォームとして外傾姿勢が、脚のひねりによるターンでは上半身の向きの差が外向姿勢が現れ 続きをみる
Daily&Weekly SMAC ウォームアップ 20201216 2020年12月17日 By Snowy Mountains Academy 0 91 あっという間にトップシーズンに突入! この3日間で全面滑走可能、及び山いい感じに! 2mくらい降りました。 本当に! しかし、はやる気持ちをグッと抑えて、きっちり基礎練習。 大分仕上がってきましたが。 わたしは。 あと半月で第5リフトが動きます。 今シーズンはいいスタートが切れそうです。 それまでしっかり、運動と操作のトレーニングを。 続きをみる