パウダーウィーク 202101121314
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Daily&Weekly SMAC 前日のバフバフがズーンと沈んで深さはあるものの重パウに。更に強めの南風で押された雪の強烈な堆積と、表面がウィンドパック&ウィンドクラスト。結構難しかったです。しかし、これぞスキーの醍醐味。難条件を克服し経験値を爆上げ。上下動を使いトップを上げながら沈み過ぎを防ぎます。やや後ろ荷重になるポジションを保持しながら、外足の外側の雪を割り崩しましょう。きっちり積んだ基礎練習を発揮します。発揮できるように頑
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Daily&Weekly SMAC ディープ！再び！日本海側は大雪で大変なことになっていますが、県境の山岳はいつもくらいの50cmニュースノーでノープロブレム。3日間しっかり降りました。毎日リセットのディープスノーて ありがとうございました。深雪になると足元がとられてふらつきます。バランスをしっかり取りましょう。内転筋だけでなく外側の大腿四等筋をたくさん使います。リカバリーのためにも、フリーランの時にチェックを。また、深雪でストッパウダーセッション 202101091011
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Daily&Weekly SMAC ぐんぐんコンディションが良くなってきました。風もなくシンシンと降り積もる雪は超～ソフト。当然、下地も底当たりなし。ガンガン滑りました。乗れない方は体が先行して内倒気味になります。乗り遅れる分、ストックの出が遅くなります。バランスが崩れるのはこのあたりからですねー。苦手な方のバンクが作れるように、体の弓なり（外傾）を作り、足が外へ動くスペースを取りましょう。ねじれ、ストックワークも連動して改善されまパウダーウィーク 20210108
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Daily&Weekly SMAC 暖かい日が続いています。 山は寒暖の差が大きく、ザラメのベストコンディションとなりました。 雪解けは進んでいますが、ザラメの気持ち良い滑走が可能です。 パウダーから気持ちを切り換えて春山モードで行きますか。 まだまだリフトアクセスのサイドカントリーで楽しめます。春の山になりました。
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