Daily&Weekly SMAC

パウダーウィーク 20180109-10

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週明けに気温がぐっと上昇し、雪がドロドロになりました。

10㎝くらいの新雪でしたが、少しもなか状になりスキーが動かしづらくなりました。

 

沈むスキーの外側の雪をしっかり動かさなければ、スキーを回すことができません。

外足の外側の動き。

これが今年のテーマでしたね。

まさに、実践編でした。

足裏をしっかり返しながら、足元にからむ雪を動かしていきましょう。

ゲレンデの滑走中に、大腿四頭筋をしっかり動かしましょう。

小指側、腿外側、踵の外側、テールのアウトエッジ、この感覚を高めよう。

しっかり経験値を上げていきます。

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Snowy Mountains Academy

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